Smoothie żurawinowo - mandarynkowo - granatowe
Witam ponownie! ???????? Nadszedł czas na kolejny pyszny przepis na smoothie... jesteście gotowi?
Dziś chcę Wam przedstawić mój najnowszy i najwspanialszy przepis na smoothie - Żurawinowo - Mandarynkowo - Granatowy Smoothie. To smoothie jest tak jasne w smaku i kolorze, że nie może nie być ozdobą każdego dnia ☀️
Smoothie z żurawiną i granatem świetnie nadaje się na śniadanie. Uwielbiam poranne smoothie bogate w witaminy, ponieważ natychmiast dodają mi energii i sprawiają, że jestem po prostu szczęśliwa ???? Jeśli zastosujesz się do tego przepisu, dominujący smak będzie miała żurawina, ale granat i mandarynka nadadzą mu słodszy posmak. Jeśli nie chcesz, aby smak żurawiny był tak silny, po prostu dodaj jej mniej. Osobiście lubię go dokładnie w takiej postaci, w jakiej przedstawiony jest w moim przepisie ????.
Smoothie z żurawiny, mandarynki i granatu
Zadziwiająco smaczne smoothie z żurawiną, mandarynkami i granatem. Bogaty w witaminy i pełen słońca, ten smoothie to letni faworyt. Drukuj Przepis Przepis na szpilki Czas przygotowania 10 minCzas całkowity 10 mins Danie Śniadanie, Smoothie, Przekąska Porcje 2Składniki
- 1/2 filiżanka żurawiny
- 1 granat
- 2 mandarynki
- 4 łyżka sok z cytryny
Instrukcje
- Usuń pestki z owoców granatu (patrz film poniżej). Zostaw kilka pestek granatu do dekoracji, a resztę włóż do blendera. Uwaga: Pamiętaj o założeniu fartucha! Trudno jest nie prysnąć choć odrobiną soku podczas usuwania pestek, więc zachowaj odpowiednie środki ostrożności ????
- Zmiksuj granat. Jeśli nie chcesz, aby w Twoim smoothie znalazły się twarde kawałki granatu, być może będziesz musiał miksować go dłużej niż trzy minuty. Osobiście nie przeszkadza mi obecność jednego lub dwóch większych kawałków pestki granatu w smoothie, więc zazwyczaj nie miksuję dłużej niż dwie minuty.
- Teraz nadszedł czas na przygotowanie pozostałych składników. Obierz i umyj mandarynki, a następnie umieść je w blenderze razem z żurawiną (ale zostaw trochę żurawiny do dekoracji).
- Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Teraz Twoje smoothie jest gotowe do przelania do szklanki lub słoika. Udekoruj żurawiną i pestkami granatu. Ciesz się swoim smoothie!
Usuwanie nasion granatu
Potrzebujesz pomocy przy usuwaniu pestek z granatu? Obejrzyj filmik autorstwa znakomitej Tami Allen! Wszystko, czego potrzebujesz, to drewniana łyżka, miska i mały nóż. Dzięki tym wskazówkom będziesz w stanie usunąć pestki z granatu w mniej niż 2 minuty!
Mam nadzieję, że to smoothie spodoba Ci się tak samo jak mnie. Daj mi znać, jak Ci smakowało, zostawiając komentarz w polu poniżej ????. Na koniec, jeśli smakowało Ci to smoothie i chcesz więcej, możesz nas polubić i znaleźć na Facebooku, Twitterze, Instagramie i Pintereście ????
Żurawina, mandarynka, granat Smoothie Photo For Pinterest
Tagi:żurawina cytrynapomarańcza mandarynka
